Posso dar ovo para meu bebê?
Muitas mamães têm essa dúvida e para ajudar a redimir essa e outras dúvidas sobre a introdução alimentar, você mamãe deve ser orientada por um Nutricionista especializado em Alimentação Infantil....
Evite o intestino preso…
Para evitar o intestino preso, é necessário consumir mais fibras, encontradas nas cascas dos legumes, frutas e verduras e hortaliças, mas para que você consiga evacuar com mais facilidade é...
Os Benefícios do Milho
E chegou Junho, mês das festas Juninas, das comidas típicas, as delícias deixam todo mundo de água na boca não é? O Milho é muito nutritivo, fonte de carboidrato, Vitamina...
Enjôos matinais
Para quem está grávida geralmente no primeiro trimestre é comum ter enjôos matinais, eles acontecem devido as alterações hormonais e quando nada para no estômago, comer bolacha de água e...
Cálcio é importante para dentes e ossos da criança
Para o desenvolvimento saudável, crianças e adolescentes precisam ingerir diversos tipos de minerais, entre eles, o cálcio. Seu consumo diário é importante para formar e manter dentes e ossos. “Aliás,...
Frutas ou doces na sobremesa?
Muitas crianças podem até não querer almoçar ou jantar, mas não ficam sem a sobremesa, cuja função é garantir uma oferta adequada de nutrientes ao organismo. “Ela ajuda na disposição...
Os pais têm responsabilidade pela boa alimentação do filho
É normal a criança rejeitar alguns alimentos e apresentar preferência por outros. Entretanto, os pais não devem ceder aos maus hábitos (e caprichos) e servir somente aqueles alimentos que a...
Descubra quais alimentos podem fazer mal às crianças
Café, maionese e refrigerante são alguns alimentos que devem ser evitados ou consumidos com moderação por crianças e adolescentes. Eles podem provocar infecções, alergias e até problemas no sono. “A...
Quanto tempo deve durar as refeições das crianças?
Há crianças que comem toda a comida do prato em cinco minutos, enquanto outras demoram uma eternidade. Entretanto, os especialistas recomendam cerca de 20 minutos para se realizar uma refeição...