É normal bater aquela preguiça só de pensar em sair da cama nos dias mais frios, mas para quem quer emagrecer, essa pode ser a época ideal para dar início...
Chegou o frio e no inverno geralmente a imunidade abaixa e com isso vem as gripes, resfriados, alergias... para dar uma turbinada no seu organismo aposte em alimentos que são...