Alimentação Alimentação Infantil Saúde em focoComer devagar e mastigar bem os alimentos ajuda a emagrecer? Geisla Marçal04/05/201603/05/2016 Comer devagar é muito importante para ativar o mecanismo da saciedade, porque o cérebro leva cerca de 20 minutos, para perceber que você está se alimentando. Se você come muito...